家门口触手可及的“小美好”——河北体育“十四五”高质量开展全民健身篇

“手腕再举高3厘米，好，这一式得了85分！”68岁的王大爷正跟着智能屏学打太极拳，屏幕实时显现着他的动作规范度，他笑着对周围的老伙计说：“现在健身就跟打游戏似的，越练越起劲。”作为保定市首个才智体育公园，5G、人工智能、物联网等技能与运动、民生相结合的使用已然是见怪不怪。五年间，河北硬核推动全民健身工程，让“健身去哪”的难题成了前史，“15分钟健身圈”全面落地——448个体育公园漫山遍野，全省人均体育场所面积达3.09平方米，比“十三五”末多了约0.8平方米的“运动地盘”。

硬件晋级让健身触手可及

“十四五”期间，河北统筹推动的10个专业场馆，建成后将具有承办全运会的场馆条件；市县两级则要点添补区域大型体育设备空白，五年建成投用36个中心场馆，85%的市完成“五个一”规范，80%的县到达“三个一”规范；契合国标的体育公园、高品质的街边球类场所到达了县县全掩盖，村庄复兴示范村的高规范健身设备完成全掩盖，全省每年有超越140家公共体育场馆免费或低收费敞开，惠及千万人次。

更让大众暖心的是“15分钟健身圈”的全面落地——126个新建规范体育公园、252个新建改建体育主题公园，漫山遍野的体育公园到达448个，大众“健身去哪”的问题得到圆满解决，乃至部分地区到达“下楼即健身”的水平，人民大众的取得感、美好感大幅提高。

石家庄市裕西公园东南角，建成近一年的室外智能健身房，始终是周边大众最愿意去的当地。何阿姨也是这儿的常客，“每一台设备都能够实时监测健身者的心率、耗费的卡路里等数据，还能生成‘运动处方’，曾经觉得健身是年轻人的事，现在才知道，我们老年人也能当‘运动达人’。”她边蹬智能动感单车边说，“现在条件太好了，在室外，还有遮阳篷，风雨无阻都能练。”这些细节让健身实在融入了大众生活。

赛事焕新让全民当主角

河北在全国首先创建的全民健身大赛，贯穿全年，省市县村庄五级联动，每届总参与人数超越50万人次，实在完成了“全民参与、全民同享”。“曾经当观众看竞赛，现在自己便是运动员。”沧州市的李阿姨兴奋地说，她作为亚龙湾社区代表队的成员曾参与了2024年沧州市首届社区运动会。这样的赛事在河北遍地开花，五年间，全省累计举行16万场次全民健身赛事活动，培养、打造了五人制足球、铁人三项、自行车、越野跑等一批高品质赛事。

其间，河北省五人制足球超级联赛作为全国首个省级大众性五人制足球主客场联赛，将体育竞赛与文商旅深度交融，成为经济发展新平台；崇礼168超级越野赛、雪耀我国·高山滑雪积分赛等品牌赛事，让“赛事+消费”“冰雪+旅行”的组合火出圈。

精准辅导让kaiyun云体育平台健身更科学

“曾经健身靠感觉，现在靠科学。”糖尿病缠身十多年的王先生慨叹道。在医师的协助下，他经过抗阻练习和饮食调整，血糖目标接连半年合格。这样的改变得益于河北建成的154家健身与健康交融中心，选用“医院+社区+全民健身中心+健康管理中心”的运动促进健康形式，让大众在家门口就能享遭到专业的健身辅导。

更交心的是社会体育辅导员的自愿服务。现在，河北每千人具有2.45名社会体育辅导员，超越“十四五”规划目标0.29名，他们深化社区、村庄，展开“小蓝帽在举动”科学健身辅导自愿服务累计3751场，手把手教大众科学健身。现在，全省常常参与体育锻炼人数份额达39.3%，较“十三五”末提高1.3个百分点，177人和234家单位遭到全国赞誉，全民健身与全民健康的深度交融正在燕赵大地开花结果。

五年来，河北省环绕构建更高水平的全民健身公共服务体系，施行体育惠民工程，这不是遥不行及的“大工程”，而是家门口触手可及的“小美好”，是大众最实在、最温暖的取得感。

来历：我国体育报

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主办：河北省体育局

监制：姬江涛

审校：高晓茹 马影影

修改：张静涛